Подробнее: Школа Анастасии Глебовой "Аштанга йога"
Омск, Гагарина, 14
ॐ Аштанга Йога
в традиции Шри К. Паттабхи Джойс
Это мощная система развития физических, психических и духовных возможностей человека. Практика дает мощный оздоравливающий, очищающий и омолаживающий эффект. Сердцем этой практики является дыхание, которое связывает одну асану с другой в точной последовательности. Посредством синхронизации движения и дыхания, удержания энергетических замков достигается сильный внутренний жар, который очищает мышцы и органы, выводит нежелательные токсины, освобождает полезные гормоны и минералы. Сила, выносливость и пот являются отличительными чертами этого традиционной системы йоги, что совершенно отличается от того, что понимается под йогой на Западе.
Результатом практики является легкое, чистое и сильное тело, а также точный и ясный ум.
Анастасия Глебова - основатель и ведущий преподаватель нашей школы получила в Индии из рук Парамагуру Шарата Джойс авторизацию (level 2) на передачу знаний этого метода. В настоящее время в школе проходят обучение начинающие ученики, с опытом и ассистенты (преподаватели), кто так же начал посещать Индию и учится у Гуруджи. Приходите и Вы, если хотите получить самый точный опыт практики!
Консультация и запись на занятия +7 (913) 6888 108
Омск, ул. Гагарина 14, подъезд 4, офис 8.4
8 ноября 2022 - полнолуние и мы с вами отдыхаем от практики асан. Но не от практики йоги ☺️ Практикуем другие ступени.
А кому не хватает спокойствия и внутренней тишины, снижение уровня стресса через глубокое расслабление, а так же если вы хотите приблизить что то желаемое для себя, то… ⤵️
… приглашаем Вас на практику «йога нидра» с Настей онлайн!
Проведет она практику в телеграмм канале: https://t.me/ashtangaomsk
8 ноября (вторник)
20:00-21:00 (Омска)
17:00-18:00 (Мск)
Оплата - донейшн
____
Фото [id137480991|Сергей Ларин]
Онлайн курс «Аштанга йога для начинающих» ♀️
15 ноября - 8 декабря 2022
Курс включает 8 занятий с авторизованным преподавателем, на которых вы узнаете о методе аштанга йоги, научитесь правильно дышать и корректно выполнять позы (асаны) с учётом уровня подготовки и индивидуальных особенностей организма. ☺️
Расписание занятий:
Онлайн курс «Аштанга йога для начинающих» ♀️
15 ноября - 8 декабря 2022
Курс включает 8 занятий с авторизованным преподавателем, на которых вы узнаете о методе аштанга йоги, научитесь правильно дышать и корректно выполнять позы (асаны) с учётом уровня подготовки и индивидуальных особенностей организма. ☺️
Расписание занятий:
Вторник 16:00-17:15 (мск)
Четверг 16:00-17:15 (мск)
Каждое занятие разбор новых асан с обратной связью, отстройкой и проверкой выполнения.
А в конце курса (13 декабря) пройдет конференция с разбором вопросов учеников и вдохновляющее напутствие от учителя на дальнейшую домашнюю практику или практику в нашей основной группе йога-школы «AYS by Glebova» [club35298964|@ashtangaomsk]
⚠️ После курса каждый выпускник осознанно сможет практиковать без учителя, потому что вся схема и порядок выполнения будут понятны
❌ Пропускать занятия не желательно, но если пропустили, то у вас останется видеозапись урока для самостоятельного просмотра и отработки.
Ведёт онлайн курс [id3179610|@yoganastya] Анастасия Глебова, авторизованный преподаватель аштанга йоги, основатель нашей школы, опыт личной практики 17 лет.
На курсе возможно 2 варианта участия:
все занятия (9 онлайн встреч в zoom) 2600₽
все занятия (9 онлайн встреч в zoom) + разбор домашних заданий в отдельном чате 4600₽
Если ты хочешь поменять свою жизнь с помощью йоги, то начни с этого курса.
➕ Мягкий подход
➕ Группа новичков-единомышленников
➕ Есть возможность восполнить пропуски
➕ Авторизованный преподаватель
➕ Рабочая схема для домашней практики
Ждём твоего сообщения в WhatsApp https://wa.me/+79136888108
или здесь в комментариях ⤵️
#йогадляначинающихонлайн
в традиции Шри К. Паттабхи Джойс
Это мощная система развития физических, психических и духовных возможностей человека. Практика дает мощный оздоравливающий, очищающий и омолаживающий эффект. Сердцем этой практики является дыхание, которое связывает одну асану с другой в точной последовательности. Посредством синхронизации движения и дыхания, удержания энергетических замков достигается сильный внутренний жар, который очищает мышцы и органы, выводит нежелательные токсины, освобождает полезные гормоны и минералы. Сила, выносливость и пот являются отличительными чертами этого традиционной системы йоги, что совершенно отличается от того, что понимается под йогой на Западе.
Результатом практики является легкое, чистое и сильное тело, а также точный и ясный ум.
Анастасия Глебова - основатель и ведущий преподаватель нашей школы получила в Индии из рук Парамагуру Шарата Джойс авторизацию (level 2) на передачу знаний этого метода. В настоящее время в школе проходят обучение начинающие ученики, с опытом и ассистенты (преподаватели), кто так же начал посещать Индию и учится у Гуруджи. Приходите и Вы, если хотите получить самый точный опыт практики!
Консультация и запись на занятия +7 (913) 6888 108
Омск, ул. Гагарина 14, подъезд 4, офис 8.4
Последние новости из группы вк:
Всем привет от [id3179610|Анастасии] из теплой Индии!8 ноября 2022 - полнолуние и мы с вами отдыхаем от практики асан. Но не от практики йоги ☺️ Практикуем другие ступени.
А кому не хватает спокойствия и внутренней тишины, снижение уровня стресса через глубокое расслабление, а так же если вы хотите приблизить что то желаемое для себя, то… ⤵️
… приглашаем Вас на практику «йога нидра» с Настей онлайн!
Проведет она практику в телеграмм канале: https://t.me/ashtangaomsk
8 ноября (вторник)
20:00-21:00 (Омска)
17:00-18:00 (Мск)
Оплата - донейшн
____
Фото [id137480991|Сергей Ларин]
Онлайн курс «Аштанга йога для начинающих» ♀️
15 ноября - 8 декабря 2022
Курс включает 8 занятий с авторизованным преподавателем, на которых вы узнаете о методе аштанга йоги, научитесь правильно дышать и корректно выполнять позы (асаны) с учётом уровня подготовки и индивидуальных особенностей организма. ☺️
Расписание занятий:
Онлайн курс «Аштанга йога для начинающих» ♀️
15 ноября - 8 декабря 2022
Курс включает 8 занятий с авторизованным преподавателем, на которых вы узнаете о методе аштанга йоги, научитесь правильно дышать и корректно выполнять позы (асаны) с учётом уровня подготовки и индивидуальных особенностей организма. ☺️
Расписание занятий:
Вторник 16:00-17:15 (мск)
Четверг 16:00-17:15 (мск)
Каждое занятие разбор новых асан с обратной связью, отстройкой и проверкой выполнения.
А в конце курса (13 декабря) пройдет конференция с разбором вопросов учеников и вдохновляющее напутствие от учителя на дальнейшую домашнюю практику или практику в нашей основной группе йога-школы «AYS by Glebova» [club35298964|@ashtangaomsk]
⚠️ После курса каждый выпускник осознанно сможет практиковать без учителя, потому что вся схема и порядок выполнения будут понятны
❌ Пропускать занятия не желательно, но если пропустили, то у вас останется видеозапись урока для самостоятельного просмотра и отработки.
Ведёт онлайн курс [id3179610|@yoganastya] Анастасия Глебова, авторизованный преподаватель аштанга йоги, основатель нашей школы, опыт личной практики 17 лет.
На курсе возможно 2 варианта участия:
все занятия (9 онлайн встреч в zoom) 2600₽
все занятия (9 онлайн встреч в zoom) + разбор домашних заданий в отдельном чате 4600₽
Если ты хочешь поменять свою жизнь с помощью йоги, то начни с этого курса.
➕ Мягкий подход
➕ Группа новичков-единомышленников
➕ Есть возможность восполнить пропуски
➕ Авторизованный преподаватель
➕ Рабочая схема для домашней практики
Ждём твоего сообщения в WhatsApp https://wa.me/+79136888108
или здесь в комментариях ⤵️
#йогадляначинающихонлайн
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.