Подробнее: Студия пилатеса "Pilates time"
Студия пилатеса и здорового фитнеса Марии Проценко
⠀
Для каждого из нас в этом есть свой смысл:
для кого то это возможность легко поднимать своего ребенка на руки без боли в спине
для кого-то это без труда ходить в горные походны с тяжелым рюкзаком на спине
для кого то наслаждаться длительными прогулками
для кого-то приседать со штангой весом 100 кг
а кому то просто вставать утром с кровати без помощи рук или просыпаться без боли в пояснице
⠀
Для меня, здоровая спина - это прежде всего ЗДОРОВЫЙ позвоночник.
Ведь от его здоровья зависит здоровье всех внутренних органов, а так же функционирование всего организма!
⠀
ЗДОРОВАЯ СПИНА - это свобода движения и отсутствие боли в пояснице, в районе лопаток, крестце, тазобедренных суставах и коленях.
Это лёгкость и свобода движения в походке и других повседневных действиях.
⠀
Здоровье спины можно вернуть и сохранить только ПРАВИЛЬНЫМ ДВИЖЕНИЕМ!
"Изменения происходят через движение, а движение исцеляет" . - Джозеф Пилатес
Тренажер «Cadillac» — один из самых важных для занятий пилатесом❗
Он позволяет выполнять очень широкий комплекс упражнений.
При этом сам Джозеф Пилатес считал его синонимом комфорта. И поэтому назвал свой станок в честь марки самого комфортного из известных ему автомобилей.
Как многие тренажеры, первоначально «Cadillac» разрабатывался в том числе и для нетранспортабельных, лежачих больных. Но сейчас его рассматривают как универсальный станок, на котором могут заниматься абсолютно любой человек ✔️
В первую очередь «Cadillac» необходим тогда, когда тренеру нужно обеспечить поддержку и фиксацию пациента.
«Cadillac» выше Реформера и похож на кровать со стойками, к которым прикреплены различные предметы: планки, бары, «петли-наручники», пружины и рычаги. У каждой из этих фиксирующих деталей свое предназначение.
Главная особенность «Cadillac» в том, что он не имеет подвижной каретки. Это создает фиксированную поддержку, часто просто необходимую ослабленному пациенту. Бывают «Cadillac» и без высокой рамы. Тогда все фиксирующие элементы крепятся на одной стороне, у изголовья.
Тренажер «Cadillac» :
повышает гибкость позвоночника, активизирует плечевой пояс и вытягивает мышцы корпуса
он улучшает координацию и чувство равновесия.
Главный принцип работы «Cadillac» - это равномерное распределение нагрузок, минимизация напряжения, контроль силовых линий.
⬆️Именно поэтому его особенно ценят танцовщики, балерины и даже цирковые артисты. То есть все те, кому критически важно быть максимально собранными, подвижными и гибкими.❗
Но и для обычного человека, просто занимающегося пилатесом, тренажер «Cadillac» так же подходит идеально. Ведь он позволяет полностью раскрыть потенциал организма максимально безопасно и комфортно.
Занятия на тренажёре «Cadillac» проходят исключительно в индивидуальном формате
Последние новости из группы вк:
Что значит для вас словосочетание "здоровая спина" ?⠀
Для каждого из нас в этом есть свой смысл:
для кого то это возможность легко поднимать своего ребенка на руки без боли в спине
для кого-то это без труда ходить в горные походны с тяжелым рюкзаком на спине
для кого то наслаждаться длительными прогулками
для кого-то приседать со штангой весом 100 кг
а кому то просто вставать утром с кровати без помощи рук или просыпаться без боли в пояснице
⠀
Для меня, здоровая спина - это прежде всего ЗДОРОВЫЙ позвоночник.
Ведь от его здоровья зависит здоровье всех внутренних органов, а так же функционирование всего организма!
⠀
ЗДОРОВАЯ СПИНА - это свобода движения и отсутствие боли в пояснице, в районе лопаток, крестце, тазобедренных суставах и коленях.
Это лёгкость и свобода движения в походке и других повседневных действиях.
⠀
Здоровье спины можно вернуть и сохранить только ПРАВИЛЬНЫМ ДВИЖЕНИЕМ!
"Изменения происходят через движение, а движение исцеляет" . - Джозеф Пилатес
Тренажер «Cadillac» — один из самых важных для занятий пилатесом❗
Он позволяет выполнять очень широкий комплекс упражнений.
При этом сам Джозеф Пилатес считал его синонимом комфорта. И поэтому назвал свой станок в честь марки самого комфортного из известных ему автомобилей.
Как многие тренажеры, первоначально «Cadillac» разрабатывался в том числе и для нетранспортабельных, лежачих больных. Но сейчас его рассматривают как универсальный станок, на котором могут заниматься абсолютно любой человек ✔️
В первую очередь «Cadillac» необходим тогда, когда тренеру нужно обеспечить поддержку и фиксацию пациента.
«Cadillac» выше Реформера и похож на кровать со стойками, к которым прикреплены различные предметы: планки, бары, «петли-наручники», пружины и рычаги. У каждой из этих фиксирующих деталей свое предназначение.
Главная особенность «Cadillac» в том, что он не имеет подвижной каретки. Это создает фиксированную поддержку, часто просто необходимую ослабленному пациенту. Бывают «Cadillac» и без высокой рамы. Тогда все фиксирующие элементы крепятся на одной стороне, у изголовья.
Тренажер «Cadillac» :
повышает гибкость позвоночника, активизирует плечевой пояс и вытягивает мышцы корпуса
он улучшает координацию и чувство равновесия.
Главный принцип работы «Cadillac» - это равномерное распределение нагрузок, минимизация напряжения, контроль силовых линий.
⬆️Именно поэтому его особенно ценят танцовщики, балерины и даже цирковые артисты. То есть все те, кому критически важно быть максимально собранными, подвижными и гибкими.❗
Но и для обычного человека, просто занимающегося пилатесом, тренажер «Cadillac» так же подходит идеально. Ведь он позволяет полностью раскрыть потенциал организма максимально безопасно и комфортно.
Занятия на тренажёре «Cadillac» проходят исключительно в индивидуальном формате
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.